Stralen begint bij La Costa.

In de zonnebank zit hetzelfde UV-licht als in de natuurlijke zon.Zonlicht is een essentieel onderdeel voor een goede gezondheid, alsje er verstandig mee om gaat. Kijk maar hoe mensen, dieren en plantenreageren op zonlicht, alles en iedereen voelt zich er beter bij.

Per dag mag je niet meer dan uw persoonlijk afgestemde dagelijkse hoeveelheid zonlicht (1 MED= Minimale Erytheem Dosis). Dit krijg je doorgaans per studiobezoek. Dus niet ‘s morgens op de zonnebank en dan ‘s middags nóg een keer of naar het strand. Per jaar niet meer dan 50 MED. Dit staat gelijk aan 40 keer op de zonnebank (buiten de vakanties en buitenzon) gebaseerd op de adviezen van de Gezondheidsraad aan de Minister van VWS, 1986/9 en 1994/05.
40 zonnebank sessies staat ongeveer gelijk aan 1x per week zonnen het hele jaar door met uitzondering van Juni/juli/september. 
Je mag vaker dan 1 keer per week zonnen, maar dan niet het hele jaar door.Sowieso mag je met “kuur opbouw” maximaal 10x zonnen in 3 weken.

Zonlicht is voor iedereen van belang, ook voor jongeren onder de 18 jaar. Tot het 18e levensjaar is de huid nog in ontwikkeling. Huidschade door verbranding vergroot het risico op het ontstaan van huidkanker op latere leeftijd. In deze periode brengen jongeren vaak veel tijd buitenshuis door. In combinatie met zonnebankgebruik kan de totale blootstelling aan uv-straling te hoog worden. Daarom is dit niet toegestaan.

Wanneer je een belangrijk moment hebt om een kleurtje op te bouwen (bruiloft, vakantie, feest…) zorg er dan ruim van tevoren voor dat je begint met je kleur.
Bruin kunnen we je niet in 1 sessie krijgen, rood wel. Bovendien wil je niet het risico lopen dat je nou nét die ene dag voor “jouw dag” verbrand, jeuk/ uitslag krijgt etc..
Begin op tijd. Dat wil zeggen minimaal 2 weken van tevoren langzaam opbouwen.
Bedenk, hoe sneller je kleur er op zit… hoe sneller hij er weer af is. Neem de tijd.

Dat hangt er helemaal vanaf hoe snel je bruin wilt worden, of je meer om comfort geeft, meer huidverzorging wil tijdens het zonnen… etc.
Iedereen heeft zijn voorkeuren en alle banken bij La Costa bruinen sowieso goed. Sommige worden bruiner onder een grote/snelle bank vanwege de hoeveelheid lampen, anderen juist onder een kleinere omdat deze dichter op de huid staat.
Wij adviseren je af en toe te switchen van bank om alle voordelen van alle banken te ondervinden. Een “lichte” bank wil niet zeggen dat deze minder bruint. Ook daar krijg je een mooie(re) kleur wanneer je net 5 minuutjes langer de tijd neemt.

Regelmatige verbranding, zeker in de jeugdjaren, vergroot de kans ophuidkanker. Daarom moet verbranding altijd voorkomen worden. Juistdaarom is het belangrijk om bewust met de zon om te gaan. Ga buitenniet te lang in de zon en zon niet vaker dan 40x per jaar onder een professionele zonnebank.Uiteraard is dat afhankelijk van het zongedrag in de buitenzon. Maakje bovengemiddeld gebruik van de buitenzon, dan moet je het aantalzonnebanksessies aanpassen.

Als je naar het strand bent geweest ga je toch ook douchen? Het bruiningsproces speelt zich af IN de huid en niet erop. Je kunt je kleur er dus niet afwassen. Wanneer je een zonnecosmetica gebruikt met een bronzer (zelfbruiner) is het wel verstandig een paar uur te wachten i.v.m. de inwerking van de crème en de optimalisering van de bronzer. Gebruik na het douchen wel een huid verzorgend product.